Индивидуальные занятия
Мастер-классы
Онлайн и офлайн-обучение
Боитесь выходить на сцену:
коленки дрожат,
а голос пропадает.
Говорите тихо или монотонно-
но испытываете страх
перед камерой.
Хотите развивать социальные сети и вести видео-блог,
вас перебивают, не слышат или быстро забывают.
аудитория смотрит
в свои телефоны, а не на вас.
Не можете удержать внимание:
ваши идеи теряются
в потоке слов.
Хотите вдохновлять, но не знаете как:
Стесняетесь
своего голоса:
кажется, что он «недостаточно хорош».
Спикерам и Руководителям,
которые хотят
вести за собой,
а не “произносить речи”.
Экспертам, уставшим терять
аудиторию на третьем
слайде-презентации.
Предпринимателям,
желающим,
чтобы клиенты и партнёры, говорили “да”
Всем, кто хочет говорить так, чтобы их услышали, выйти из тени
и заявить о себе.
Ты стоишь перед аудиторией, и тысячи взглядов устремлены на тебя.
Камера приближается к твоему лицу,
и зал замирает в ожидании…
Но ты остаешься спокойным.
Твой голос звучит уверенно, ярко и мощно.
Ты владеешь вниманием, эмоциями, моментом.

Это не мечта. Это реальность!

Так обучают говорить те, кто обрел мастерство на сцене,
пережив множество выступлений и волнений,
на различных площадках страны и за рубежом...
Тренер по голосу и публичным выступлениям
Актриса и режиссер
Певица и ведущая мероприятий
Более 20 лет на сцене
Почему выбирают меня
Я знаю сцену изнутри
Театральные спектакли
От цирковой арены до стадиона
Выступления на большой
эстраде
Съемки в кино
Индивидуальный подход
Работаю с вами лично, учитывая ваши
цели, особенности голоса и запросы
Ведение мероприятий
Проверенные методики
Мои техники основаны
на многолетнем опыте
Наставник, который поддерживает в
преодолении страхов и самосаботажа, а также
помогает раскрыть внутренний потенциал
я не теоретик!
-
Поддержка на каждом этапе
Съемки на телевидении
Экспертность
Выпускник курса
“Голос Может”
Седы Каспаровой
Красный диплом
по режиссуре
Лауреат премии
“Площадь звезд”
Этот многогранный опыт позволяет мне
научить вас
говорить уверенно,
и создавать яркие, запоминающиеся выступления, выстраивать эмоциональную связь с аудиторией
и добиваться того,
чтобы ваше слово находило отклик.
пела на стадионе перед 10 000 зрителей
10 лет сольных выступлений
и в кавер-группах
более 17 лет
обучаю и тренирую
15 лет ведения
мероприятий
работа в 7 различных театрах
2 месяца в роли
ведущей на ТНТ
20 ролей на сцене
3 года сольной работы в музыкальной группе “Алёнушки-International”
9 режиссерских проектов театральных и ледовых шоу
кинематографический
опыт с 2002 года
Что вы получите на моих занятиях?
✦ Красивый и мощный голос
✦ Чёткая и ясная речь без дефектов
✦ Управление интонацией и речевыми красками
✦ Избавление от зажимов и скованности
✦ Освобождение от страха и сомнений
✦ Навык говорить смело и убедительно
✦ Краткая и эффектная самопрезентация
✦ Внимание и доверие аудитории
РАСКРЫТИЕ ХАРИЗМЫ И ГОЛОСА
УСПЕХ В ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЯХ
✦ Преодоление страха выступлений
✦ Харизматичное общение на сцене и в жизни
✦ Уверенное владение телом (послушные руки, жесты)
✦ Речь-магнит: логика, паузы, акценты
✦ Умение регулировать эмоциональное состояние
✦ Естественное поведение перед камерой
✦ Проведение прямых эфиров без страха и напряжения
✦ Секреты работы с камерой
✦ Повышение медийности
РАДОСТЬ РАБОТЫ
С КАМЕРОЙ И МЕДИЙНОСТЬ
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ И РОСТ
✦ Гармонию с собой, миром и окружающими
✦ Повышение статусности и карьерных перспектив
✦ Позиционирование себя в медиа и соцсетях
✦ Укрепление экспертности, узнаваемость и влияние посредством голоса
УВЕРЕННОСТЬ В ОБЩЕНИИ
МОЙ МЕТОД
✦ Комплексный системный
подход
к достижению результата
✦ Вижу красоту человека
и его природные
возможности
✦ Вера в Человека
и его Победу.
Говорят обо мне
Моя миссия
Ваш голос достоин быть услышанным!
Вдохновлять и окрылять людей,
помогая им становиться свободными и гармоничными
в проявлении себя на сцене, перед камерой и в жизни!
Направления
Успешные коммуникации
и
секреты общения
Публичные выступления
и
ораторское искусство
Публичные выступления
и
ораторское искусство
Публичные выступления
и
ораторское искусство
Продвижение Личного Бренда
Продвижение Личного Бренда
Подготовка к собеседованиям, презентациям,
защите диплома
Работа с камерой
и социальными сетями
Техника речи и
постановка голоса
Самопрезентация и нетворкинг
ФОРМАТЫ И ЦЕНЫ
5 000 ₽
Записаться
Индивидуальные занятия
12 000 ₽
Абонемент Lite
3 000 ₽
Консультация- диагностика
24 000 ₽
Записаться
Абонемент Standart
15 000 ₽
Записаться
Онлайн-марафон
«Камера – друг мой!»
75 000 ₽
Записаться
Онлайн-курс
«Камера – друг мой!»
36 000 ₽
Записаться
Экспресс -курс
Публичные выступления
от 15 000₽
Записаться
Групповые
мастер-классы
60 мин.
Формат – онлайн

✦ Знакомство
✦ Определение целей
✦ Анализ речевых навыков и невербальных коммуникаций
✦ Проведение небольших практических заданий для оценки текущего уровня подготовки
✦ Ответы на вопросы

В результате получите: Составление индивидуального плана и рекомендации
60 мин.
Формат – очно

✦ Персонализированный подход к развитию необходимых навыков и моральная поддержка на пути роста, способствуют достижению максимальных результатов.

✦ Теория, практика, различные упражнения в зависимости от поставленных задач, ответы на вопросы.
4 занятия в месяц
1 раз в неделю по 60 мин.
Формат – онлайн

✦ Индивидуальные занятия с тренером по выбранному направлению.

✦ Освоение нового опыта и поддержка динамики занятий,
без "застревания" - важные факторы для достижения успеха.
8 занятий в месяц
2 раза в неделю по 60 мин.
Формат – онлайн

✦Индивидуальные занятия с тренером по выбранному направлению

✦ Регулярные занятия, помогают поддерживать высокий уровень мотивации, быть в тонусе нового опыта и получить эффективные достижения в более короткие сроки.
5 дней
Формат – онлайн
Спринт – интенсив.

Марафон станет трамплином в мир видео-сьемки.
✦ Теория «Основы работы с камерой»
✦ Практические задания
✦ Детальная обратная связь тренера

В результате получите:
Легко и быстро войдёте в работу с камерой. Обретете ощущение комфорта, находясь перед камерой, что поможет вам раскрыть свой потенциал и продвигаться в социальных сетях через видео-контент.

Возможность совмещать с работой и другими сферами жизни.
21 день = 3 недели
Формат – онлайн

Уникальный курс для тех, кто хочет освоить навык снимать себя на камеру без дискомфорта и страха.
✦ Индивидуальная поддержка тренера
✦ Детальная обратная связь эксперта,
каждый день
✦ Ежедневные видео-задания и работа над ошибками
✦ Теория – Практика – Необходимые материалы

Возможность совмещать с работой и другими сферами жизни.
Проводятся по любому по выбранному направлению

✦ 2 час – 15 000 р. (до 25 чел)

✦ 2 часа – 25 000р. (от 25 чел. до 40 чел.)

✦ более 40 чел. - обговаривается в индивидуальном порядке.
Подходит для тех, кто предпочитает быстро осваивать материал и самостоятельно продолжать развитие.

3 встречи по 2 часа = 6 часов

2 часа теории - Узнаете основные принципы и техники успешных выступлений, секреты профессионалов.
2 часа практики – Опробуете различные техники и упражнения по работе с голосом, телом и состоянием.
2 часа Отработки полученных знаний и навыков. Консультация по оставшимся вопросам.

✦ Домашние задания и обратная связь.
✦ Закрепление материала и советы от специалиста.
✦ Получите инструменты для тренировки навыков успешного оратора.
Первый урок
1
Определяем вашу точку А
Увидим сильные и слабые стороны
Даю вводные знания и упражнения
2
3
Выстраиваем план
персонального обучения
✦ Предоплата первого занятия – 1 000 ₽
✦ Заполняете предварительную анкету перед стартом
✦ Оплата онлайн занятий по абонементной системе
(после первого занятия)
Оплата
✦ Отмена занятия: Если вам нужно отменить занятие, пожалуйста, сообщите не позднее чем за сутки. В день занятия отмена обойдется в 700₽.

✦ Заморозка абонемента: В случае болезни или других непредвиденных ситуациях, вы можете заморозить абонемент на 2 недели.
Просто дайте знать заранее!

Спасибо за ваше понимание и поддержку!
Давайте беречь время и финансы друг друга. Обратите внимание на несколько важных моментов:
Отмена и перенос занятий
ПРАВИЛА РАБОТЫ
✦ Домашнее задание –

✦ Обратная связь – в аудио-формате или на следующем занятии
✦ В программе есть видео-задания
обязательная часть работы
Домашнее задание и
обратная связь
Я: даю знания, упражнения, инструменты, направляю и прокачиваю

Вы: выполняете задания, работаете, преодолеваете страхи
Только так появится уверенность, раскроется голос и будет качественный результат!
Результат = совместный труд:
Тренер не делает работу за вас!
Как добиться результата?
Благодарственные письма и документы
Умение говорить красиво, помогает идти к успеху, увлекать идеями и влиять на обстоятельства!
Говори так, чтобы тебя слышали…
Тренер по голосу,
публичным выступлениям
и коммуникациям
Ты стоишь перед аудиторией, и тысячи взглядов устремлены на тебя.
Камера приближается к твоему лицу,
и зал замирает в ожидании…
Но ты остаешься спокойным.
Твой голос звучит уверенно, ярко и мощно.
Ты владеешь вниманием, эмоциями, моментом.

Это не мечта. Это реальность!

Так обучают говорить те, кто обрел мастерство на сцене, пережив множество выступлений и волнений, на различных площадках страны и за рубежом...
Анастасия Гарина-Полуэктова
✦ Тренер по голосу и публичным выступлениям
✦ Актриса и режиссёр
✦ Певица и ведущая мероприятий
Более 20 лет на сцене
✦ Театральные спектакли
✦ Выступления на большой эстраде
✦ Съемки в кино
✦ Съемки на телевидении
✦ Ведение мероприятий
Экспертность
Красный диплом по режиссуре
Выпускник курса
«Голос Может»
Седы Каспаровой
Лауреат премии
«Площадь звезд»
Этот многогранный опыт позволяет мне научить вас не только говорить уверенно, но и создавать яркие, запоминающиеся выступления, выстраивать эмоциональную связь с аудиторией
и добиваться того, чтобы ваше слово находило отклик.
Обо мне в цифрах
Пела на стадионе перед 10 000 зрителей
Работа в 7 различных театрах
15 лет ведения мероприятий
2 месяца в роли ведущей на ТНТ
Кинематографический опыт с 2002 года
10 лет
сольных выступлений
и в кавер-группах
20 ролей на сцене
9 режиссерских проектов
театральных и ледовое шоу
3 года сольной работы
в музыкальной группе «Алёнушки-International»
Онлайн и офлайн-обучение
Мастер-классы
Индивидуальные занятия
Это ваш шанс,
если вы...
Боитесь
выходить на сцену:
коленки дрожат,
а голос пропадает.
но испытываете страх
перед камерой.
Хотите развивать
социальные сети и вести видео-блог,
Говорите тихо
или монотонно-
вас перебивают, не слышат или быстро забывают.
аудитория смотрит
в свои телефоны, а не на вас.
Не можете удержать внимание:
ваши идеи
теряются в потоке слов.
Хотите вдохновлять, но не знаете как:
Стесняетесь
своего голоса:
кажется, что он «недостаточно хорош».
где нужно говорить
убедительно
(лидерство, продажи, медиа).
Мечтаете о карьере,
Кому подходит ?
Спикерам и Руководителям, которые хотят вести за собой, а не «произносить речи».
Экспертам, уставшим терять аудиторию на третьем слайде-презентации.
Предпринимателям, желающим, чтобы клиенты и партнёры, говорили «да».
Всем, кто хочет говорить так, чтобы их услышали, выйти из тени и заявить о себе.
Что вы получите на моих занятиях?
✦ Красивый и мощный голос
✦ Чёткая и ясная речь без дефектов
✦ Управление интонацией
и речевыми красками
✦ Избавление от зажимов
и скованности
✦ Освобождение от страха и сомнений
✦ Навык говорить смело
и убедительно
✦ Краткая и эффектная самопрезентация
✦ Внимание
и доверие аудитории
РАСКРЫТИЕ
ХАРИЗМЫ И ГОЛОСА
УСПЕХ В ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЯХ
✦ Преодоление страха выступлений
✦ Харизматичное общение на сцене и в жизни
✦ Уверенное владение телом (послушные руки, жесты)
✦ Речь-магнит:
логика, паузы, акценты
✦ Умение регулировать эмоциональное состояние
✦ Естественное поведение перед камерой
✦ Проведение прямых эфиров без страха и напряжения
✦ Секреты работы с камерой
✦ Повышение медийности
РАДОСТЬ РАБОТЫ
С КАМЕРОЙ И МЕДИЙНОСТЬ
НОВЫЕ
ВОЗМОЖНОСТИ И РОСТ
✦ Гармонию с собой, миром и окружающими
✦ Повышение статусности и карьерных перспектив
✦ Позиционирование себя в медиа и соцсетях
✦ Укрепление экспертности, узнаваемость и влияние посредством голоса
УВЕРЕННОСТЬ
В ОБЩЕНИИ
Раскрытие женственности и мужественности через голос и речь
Почему
выбирают меня
— я не теоретик!
От цирковой арены до стадиона
Я знаю сцену изнутри
Работаю с вами лично, учитывая ваши цели, особенности голоса и запросы
Индивидуальный подход
Мои техники основаны
на многолетнем опыте
Проверенные методики
Наставник, который поддерживает в преодолении страхов и самосаботажа, а также помогает раскрыть внутренний потенциал
Поддержка на каждом этапе
МОЙ МЕТОД
✦ Комплексный системный
подход к достижению
результата
✦ Вижу красоту человека
и его природные
возможности
✦ Вера в Человека
и его Победу.
Говорят обо мне
Моя миссия
Ваш голос достоин быть услышанным!
Вдохновлять и окрылять людей,
помогая им становиться свободными и гармоничными
в проявлении себя на сцене, перед камерой и в жизни!
Направления
  • Техника речи и постановка голоса
  • Работа с камерой и социальными сетями
  • Самопрезентация и нетворкинг
  • Успешные коммуникации и секреты общения
  • Подготовка к собеседованиям, презентациям,
    защите диплома
  • Публичные выступления и ораторское исскуство
  • Продвижение Личного Бренда
ФОРМАТЫ И ЦЕНЫ
Консультация-
диагностика
3 000 ₽
Индивидуальные
занятия
5 000 ₽
Абонемент
Lite
12 000 ₽
Абонемент
Standart
24 000 ₽
Онлайн-марафон
«Камера – друг мой!»
15 000 ₽
Онлайн-курс
«Камера – друг мой!»
75 000 ₽
Групповые
мастер-классы
от 15 000 ₽
Экспресс -курс
Публичные выступления
36 000 ₽
60 мин.
Формат – онлайн

✦ Знакомство
✦ Определение целей
✦ Анализ речевых навыков и невербальных коммуникаций
✦ Проведение небольших практических заданий для оценки текущего уровня подготовки
✦ Ответы на вопросы

В результате получите: Составление индивидуального плана и рекомендации
60 мин.
Формат – очно

✦ Персонализированный подход к развитию необходимых навыков и моральная поддержка на пути роста, способствуют достижению максимальных результатов.
✦ Теория, практика, различные упражнения в зависимости от поставленных задач, ответы на вопросы.
4 занятия в месяц
1 раз в неделю по 60 мин.
Формат – онлайн

✦ Индивидуальные занятия с тренером по выбранному направлению.
✦ Освоение нового опыта и поддержка динамики занятий, без "застревания" - важные факторы для достижения успеха.
8 занятий в месяц
2 раза в неделю по 60 мин.
Формат – онлайн

✦Индивидуальные занятия с тренером по выбранному направлению
✦ Регулярные занятия, помогают поддерживать высокий уровень мотивации, быть в тонусе нового опыта и получить эффективные достижения в более короткие сроки.
5 дней
Формат – онлайн
Спринт – интенсив.
Марафон станет трамплином в мир видео-сьемки.
✦ Теория «Основы работы с камерой»
✦ Практические задания
✦ Детальная обратная связь тренера

В результате получите:
Легко и быстро войдёте в работу с камерой. Обретете ощущение комфорта, находясь перед камерой, что поможет вам раскрыть свой потенциал и продвигаться в социальных сетях через видео-контент.

Возможность совмещать с работой и другими сферами жизни.
21 день = 3 недели
Формат – онлайн
Уникальный курс для тех, кто хочет освоить навык снимать себя на камеру без дискомфорта и страха.
✦ Индивидуальная поддержка тренера
✦ Детальная обратная связь эксперта,
каждый день
✦ Ежедневные видео-задания и работа над ошибками
✦ Теория – Практика – Необходимые материалы

Возможность совмещать с работой и другими сферами жизни.
Проводятся по любому по выбранному направлению
✦ 2 час – 15 000 р. (до 25 чел)
✦ 2 часа – 25 000р. (от 25 чел. до 40 чел.)
✦ более 40 чел. - обговаривается в индивидуальном порядке.
Подходит для тех, кто предпочитает быстро осваивать материал и самостоятельно продолжать развитие.

3 встречи по 2 часа = 6 часов

2 часа теории - Узнаете основные принципы и техники успешных выступлений, секреты профессионалов.
2 часа практики – Опробуете различные техники и упражнения по работе с голосом, телом и состоянием.
2 часа Отработки полученных знаний и навыков. Консультация по оставшимся вопросам.

✦ Домашние задания и обратная связь.
✦ Закрепление материала и советы от специалиста.
✦ Получите инструменты для тренировки навыков успешного оратора.
Первый урок
01
Определяем вашу точку А
Увидим сильные и слабые стороны
Даю вводные знания и упражнения
02
03
Выстраиваем персональный план обучения
✦ Предоплата первого занятия – 1 000 ₽
✦ Заполняете предварительную анкету перед стартом
✦ Оплата онлайн занятий по абонементной системе (после первого занятия)
Оплата
✦ Отмена занятия: Если вам нужно отменить занятие, пожалуйста, сообщите не позднее чем за сутки. В день занятия отмена обойдется в 700₽.
✦ Заморозка абонемента: В случае болезни или других непредвиденных ситуациях, вы можете заморозить абонемент на 2 недели.
Просто дайте знать заранее!

Спасибо за ваше понимание и поддержку!
Давайте беречь время и финансы друг друга. Обратите внимание на несколько важных моментов:
Отмена и перенос занятий
ПРАВИЛА РАБОТЫ
✦ Домашнее задание –

✦ Обратная связь –
в аудио-формате или на следующем занятии
✦ В программе есть видео-задания
обязательная часть работы
Домашнее задание и обратная связь
Я: даю знания, упражнения, инструменты, направляю и прокачиваю
Вы: выполняете задания, работаете, преодолеваете страхи
Только так появится уверенность, раскроется голос и будет качественный результат!
Результат = совместный труд:
Тренер не делает работу за вас!
Как добиться результата?
Благодарственные письма и документы
Умение говорить красиво, помогает идти к успеху, увлекать идеями и влиять на обстоятельства!

Говори так, чтобы тебя слышали…
Made on
Tilda